はい、氷翠です。 最近はお仕事で宅配業務も行なっております。しかし、たまに。毎日ではありません。なので、体力もつかないし、筋力もつかない。バトミントンに参加しても体力も１試合保つかどうかというくらい。ハンパなく体力がない … 続きを読む 疾走、そして暑い